JOYトレとは

通常の運動で鍛えることが難しいインナーマッスル（深層部）にまでアプローチし、高い周波数を使うことで、電気特有の不快感など無くご利用いただけます。

【JOYトレの効果・目的】

そもそもインナーマッスルとは身体の中心部（体幹の深層部）についている筋肉です。
過度な負担が骨格や関節にかからないよう守ってくれる天然のコルセットの役割をしてくれています。
なのでインナーマッスルが弱ってしまうとぎっくり腰やヘルニア、慢性腰痛、猫背姿勢、ポッコリお腹の原因となってしまいます。

当院は腰痛の改善・予防、姿勢の維持を目的とした施術の一環としてJOYトレをおすすめしています。
また、運動不足の方、筋トレを始めても続かない方、家でトレーニングをする時間がつくれない方、身体を動かすのが苦手な方などのサポートとしても有効です。

腰や膝などの関節を動かさずに鍛えたいところだけをピンポイントに鍛えられるのが特徴。
膝が痛くて歩けない方、ケガをした後の早期復帰に向けたリハビリにもお使いいただけます。鍛えるべき部分はお一人お一人のお悩みにより違いますので、専門家によるカウンセリングを行います。
電気が得意な人、苦手な人、それぞれに合わせた強さを調整いたしますのでご安心ください。小学生や中学生のケガの予防から介護施設の利用者まで幅広くお使いいただいています。